日期：2016. 09. 25
距離：5公里
地點：三鶯陶花源公園
成績：一小時 05 分 (因為中間我家哥哥跌倒擦藥，所以這次特別久)

之前在搜尋路跑賽事的時候，這「三鶯陶花源」立馬吸引我的目光
怎麼說呢？因為它的集合地點以及路線，我們家之前在練騎的時候早就騎過了
騎過的路線，跑起來一定特別有感覺
所以二話不說就報名參加

不過，原本是全家一起參與的活動
比賽當天老婆學校臨時有事無法參與，所以只好我一打二

咱們休閒組的是6:50 才起跑
為了怕附近找不到地方停車，我們六點左右就到了
在路旁停車吃早餐

起跑前拍照留念


哥哥今天拍照時的臉都奧嘟嘟的
看起來不太開心啊！可能是五點就被我挖起來沒睡飽的緣故吧！

起跑囉！

我們沿著單車道跑著，路很狹窄，人擠人的並不好跑
要超車只得從人群縫隙中鑽來鑽去

穿越龍窯橋的時候也是People mountain people sea，
這麼擠真的不太像路跑吧？反而像逛夜市

雖然人很多，但稍加等候仍可找到人潮間隔的空檔拍下龍窯橋到此一遊照

這個景點我們家前後騎車來這裡已經四次了，來這跑步倒是第一回

接下來的路仍然很窄啊！我覺得根本不適合辦理路跑賽
你看看，真的像是在逛夜市吧

只要有人停下來慢慢走，整條路上所有的跑者立馬受到影響，行進速度大減

跑到大漢溪旁的步道，路幅是稍稍寬了一點(終於變成雙向道)
但仍明顯無法乘載那麼多人次在上面跑步啊！

前面領先的跑者，已經有人跑過折返點了
小小一條路，來回兩個方向都有跑者
主辦單位到底是怎麼規劃的啊？是在想說只要是自行車道就可以辦路跑賽嗎？
難道他們完全沒想過這自行車道可否同時容納那麼多跑者的嗎？

也因為路幅太窄，我們家哥哥有時會被逼到馬路邊比較不平整的地方
一個不小心就跌倒了，膝蓋和手肘都破皮擦傷

雖然只是個小擦傷，但傷口位置剛好位於膝蓋
每跑一步都會稍稍拉扯到傷口，其實是有點痛的
不過我家哥哥很勇敢，沒有流淚，沒有抱怨
繼續往前跑，腳痛就用走的

回程再次經過龍窯橋

過了龍窯橋後有個補給站，我們停下來喝點水休息休息
我問工作人員有沒有醫藥包可以借點藥來擦擦，他們說沒有
不過，離開補給站後沒多久
就有個醫護組的工作人員騎機車把我們攔了下來，在路旁幫哥哥擦藥包紮
超感謝他的！

包紮完畢，繼續向前行
終於抵達終點！


(哥哥今天整天拍照的臉都是奧嘟嘟，平常不是這樣的呢！)

路跑結束，在回程的路上找了間早餐店
好好地享用一下熱騰騰的早餐
剛跑完五公里，肚子餓得很

兒子終於露出今天難得的笑容

這次路跑，我覺得主辦單位辦得不好
路太小條人太多很難跑，兒子還因此跌倒受傷
沿途的補給站也不多
還好有熱心的醫護組大哥幫忙消毒包紮，以及附近店家的熱騰騰蛋餅早餐幫忙救援
稍稍補回一些失分

不過，以後如果仍是選擇這條自行車道來辦路跑賽的話，我不會再報名參加了
雖然這條路線風景不錯
但那只適合悠閒地騎腳踏車，或是自己來這裡練跑
根本不適合舉辦大型的路跑賽事啊！

【後記】
這次的獎牌是長這個樣子的
我覺得在眾多路跑賽獎牌中，這個獎牌設計有機會拿到後面數過來的前三名
(搞不好有機會拿第一)
一來造型普普，要仔細看才發現原來底下是一隻鴿子(還是老鷹？)
二來把它把整個路跑賽名全部擠在獎牌內，密密麻麻，一點也不大氣