後來在Facebook上，我有個中醫朋友 Tina 跟我說
我跟兒子當時的狀況是身體已經透支
打個比方，就是我們肝和腎的水都乾涸了，但仍不夠你們使用
於是身體開始釋放緊急狀態的能量，也就是把井挖得更深，看有沒有東西再掏出來用
一直被掏空，之後就會沒功能
而我們的腸胃就是因為這樣所以有腹瀉症狀

她提醒我們千萬不要著涼、感冒，
再熱、再累都不要灌冰水
坦白說，當你在烈日下騎車，被太陽曬到厭世，
躲進7-11 冷氣房的時候，來一瓶冰涼的運動飲料暢快淋漓一下，這是一種幸福
所以不要灌冰水，這有點難啊！

好吧！不要灌冰水，我只灌冰的運動飲料 XD

今天其實蠻曬的

中午就在7-11躲太陽

下午是騎東北角，太陽很毒辣

龜山島ㄟ！

終於離開宜蘭，踏入新北市的領域

好曬好曬，而且東北角海岸線好長啊！有那種騎也騎不完的感覺

上面是三貂角燈塔，幾年前分段環島有去過
上去那裏要爬一段好可怕的陡坡
這種經驗一次就夠，我並不想再爬一次

看看這藍天，從照片中你感受得到那酷熱嗎？
即使有海風吹拂，但是吹到臉上都是暖暖的，帶不走皮膚上的炙熱
更何況皮膚上早被一層薄薄的汗液覆蓋住，毛細孔都差點窒息

下午三點半，福隆站到了
買顆便當兩人合吃，補充體力

前往平溪的路上，好多爬坡啊！
累到在公車站牌休息

今晚原本預計要騎到基隆的，但是我們騎到平溪就已經下午五點半
看看路程還有15公里，而且都是山路
為了安全起見，我們立馬決定改住在平溪。

出來吃晚餐的時候，還看到不少觀光客在放天燈呢！

這是最後一個晚上，明天就要完成環島壯舉，回到溫暖的家。
想想還挺興奮的。
原本是規劃要在九天完成，
但中間遇到了破胎、體力撞牆、腹瀉等狀況，多耽擱了一天

 

十天騎完，我覺得也很厲害啊！
只要平安健康返家，花再多天都值得